60+ lessen voor Algehele Mobiliteit

60+ Lessen voor Algehele Mobiliteit

Speciaal ontworpen voor senioren, richten deze lessen zich op het behouden en verbeteren van de algehele mobiliteit. Door middel van lichte krachttraining, balans- en flexibiliteitsoefeningen wordt gewerkt aan een betere coördinatie en bewegingsvrijheid, wat bijdraagt aan een actieve en gezonde levensstijl.

Let's do this!

Klaar om aan de slag te gaan?
Neem contact op!

Onze Personal Trainer in Antwerpen staat voor u klaar.

Contacteer ons

Klaar om aan de slag te gaan?
Neem contact op!

Onze Personal Trainer in Antwerpen staat voor u klaar.